1.目標。這是時間管理的核心。我生命的方向？我要達成哪些目標？我要達到什么成就？我自我成長的目標是什么？假如你剛贏得100萬美金，你會做些什么？會用什么方法來做現在的事情？假如你的醫生告訴你只有六個月可以活，你要怎么過？你最想跟哪些人在一起？假如你不會失敗，你會設定什么目標？這些問題要認真思考，因為答案都是你內心最重視珍惜的東西。 2.事先規劃。針對目標所必須采取的每個行動步驟都要規劃出來，并且重要性，優先順序都要明確下來。只要你一心想達成目標，你就能在一兩年內做別人要花5到10年才能做成的事情。 3.分析的工作。將要做的事情都列出來，可以提升你至少25/%以上的效率。晚上列出第二天要做的。周末列出下個星期要做的。月底列出下個月要做的。然后按照清單去執行，逐一去做，以免被其他事情干擾。 4.設定優先順序。什么比較重要？什么不重要？集中精力做20/%重要，高價值的事情！你要不斷的思考：我現在要怎樣使用時間才是最有價值的？這是不是優先順序最高的事情？這是不是我現在最重要該做的事情？我把時間花在這件事情上是不是最有成效？當我把這件事做完會對我未來有什么影響？ 5.專注。這是任何一個頂級成功者都非常重視的，人生最重要的也是專注！成功的絕對必要條件！反復來回的去做一件事所花費的時間是專注做一件事的5倍之多！事情不值得做就不要去做。專注在最重要的事情上，一次只做一件事，一口氣做完！ 6.時間期限跟獎勵。設定時間期限，跟身邊的人承諾。完成工作給自己獎勵，比如打完一通電話，讓自己吃一塊餅干，或者喝一口咖啡，每完成一個正面積極的動作，就給自己獎勵，形成一個正面快樂的神經鏈。 7.工時記錄。職位越大，越成功，越以分鐘為時間單位。不成功的人通常以半天為單位，成功的人以小時，半小時為單位，頂級成功者以分鐘為單位！你的時間浪費在哪里去了？請別人觀察你時間都花費哪里去了？當你看表的時候看看自己在做什么。每天必須檢討時間運用。 8.注意拖延。正面拖延：拖延去做那些跟目標無關的事情。負面拖延：對達成目標有關，有幫助的事情，不去做。每天告訴自己，立刻去做，立刻去做，馬上行動，馬上行動。或者像陳安之老師一樣，在自己辦公桌面前放一個牌子：馬上行動。 9.授權。算出你每小時的工資。任何事情可以的話就給時薪比你低的人去做。掃地，洗衣服等等。最重要的資產就是你具有生產力的時間！無關緊要的事情絕對不要去做。明確授權，不要棄權，要監督，核對！ 10.會議。會議要有目標。能不去開會就別去開會。準備議程。準時開始，準時結束。與自己有關的開完會請求離開。討論開會不離題。 11.干擾事件。電話事后回復。當找你閑聊的人進來你辦公室時，你馬上站起來準備出去。如果有無聊的人打電話來，你可以說：現在沒空，晚點再談，好嗎？或者直接說：你好，請講。 12.關鍵成功領域。為什么我能領錢？公司雇傭我是因為什么？公司期望我的功效是什么？找到自己的核心功能。寫下你上班做的每一件事，請你的老板按照優先順序排列，把你的團隊工作大小事物也按照優先順序排列。 13.分批作業。根據學習曲線，事情會越做越順，可以節省高達80/%的時間。累計好幾封信一次回，累計電話一次回，資料累計起來一起看。同一時間只做同類的事情。 14.整潔。桌子不能亂，不然一生會浪費高達兩年的時間在找東西！桌子上只放要處理的事務。東西用了物歸原處。手提箱也保持絕對的整潔，放必須放的東西。沒有人會相信，提撥一個邋遢的人！看看你的桌子，屋子，辦公包，什么樣的人會在這里工作呢？ 15.連續的工時。60分鐘，90分鐘，120分鐘連續的去做，利用一大段時間去工作，中間都不休息，一口氣做完。提前一小時起床，上班。利用中午12點到1點的時間連續工作，結束再去飯廳吃飯，這個時候不用排隊。在飛機上，火車的商務座連續工作。 16.零碎時間。想賺錢就得多學點東西！現在這個信息爆炸的時代，每天出來的信息要一個人花費130年才能看完！每3到5年更新加倍一次知識信息！所以，每天得花至少2到4小時學習研究，上下班，等車，排隊，走路等等這些零碎時間，每天研讀并運用，這些時間都是上天賜予的禮物！ 17.電話。電話是一種商業工具。說要說的話，說完結束，長話短說。一次性累計回復電話。直接問：有什么可以幫到你嗎？請講。如果你覺得浪費時間，可以說：現在另一通電話打來了，我先接另一通電話。老板找我了。我現在開會等等可以避免不速之客。大部分人都浪費自己和別人的時間。打電話時準備筆紙，做筆記，做電話記錄。 18.準時。每次約會出席一定要準時。遲到是對別人的侮辱。絕不雇傭遲到的人！不要讓別人等你，最浪費時間的就是談話不專注，心不在焉，一定要集中注意力，關閉一切，集中談話，做筆記。 19.簡化工作。改善流程，系統化，更快，更簡單，更輕松的去做。做久一點。做快一點。不做太多的事，做重要的事。做自己拿手的事。盡量少犯錯，一次做對。一起來做，團隊合作。 20.不。遇到任何跟你人生目標毫無關聯的活動事情時，要說不！看重自己的時間，別認為自己要義務幫助別人！如果有事情你不想去，你先說：我現在無法確定，晚點再告訴你，好嗎？然后再打電話說：我有事情去不了，非常感謝你給我這個機會。只要敢于不斷說不，可以給你節省很多時間！ 21.平衡。為什么要做好時間管理？時間管理就是生命管理。花時間跟你重視，重要的人在一起相處。生活各方面都達到平衡成長。假如你只有六個月的時間了，你會做什么呢？你會跟哪些人在一起呢？什么事情比較重要呢？永遠專心在時間使用的價值，效果上！專心去做，努力一口氣做完。目標寫下來，規劃，優先順序都寫下來，不斷專注去做，急迫感，快節奏的去做！不斷的操練以上的法則，你必將是杰出的個人，人生管理者！
寸照背景色更換我們在很多場合都需要用到寸照，不管是2寸、3寸或5寸的，在拍照現場一般會選擇一個底色（比如紅色、藍色）作為寸照的背景色。但是，我們在某些網站提交時會發現，對方要的背景色與我的不一致！這個時候，很多人第一個想到的可能是用PhotoShop或美圖秀秀等“高大上”的工具修改，然而“我不會”啊！怎么辦？老馮在這里告訴大家一個比Ps更快的修改寸照背景色的工具——Word。是不是很驚訝！沒錯！Word 這個大家經常要用的辦公軟件就可以輕輕松松解決這個問題，比 Ps 還快多了！下面老馮就來和大家一起分解：老馮就用自己的照片為例，為大家演示如何將一張紅色背景變成其他顏色背景的——第一步、插入原“寸照”，變更尺寸在菜單欄點擊“插入”，選擇功能區中的“圖片”按鈕插入那張原寸照。插入后，設置寸照的尺寸（根據需要設置，“寸照尺寸對比”詳見本文末尾）。本文為了演示需要，將尺寸設置為3寸（大點看得更清晰）。雙擊寸照，在菜單欄進入“圖片工具”，設置圖片大小，將高度改為“7.2厘米”。演示如下：插入寸照，設置大小第二步、“刪除背景”，并“標記要保留的區域”為了方便大家能看清改變背景色前后的變化，老馮分別插入了兩張一樣的寸照，并做了相關說明。詳見演示：背景色更換本演示的操作步驟：雙擊寸照，在“圖片工具”的功能區選擇“刪除背景”，并將寸照內的“選框”拉滿到最大。如果整個圖片都有紫色層覆蓋，表示已經全部框選作為了背景。如果全部是紫色層覆蓋，我們就需要點擊“標記要保留的區域”按鈕，將頭部、前胸有衣服的部分框選出，直到顯示出正常顏色為止（沒有紫色層覆蓋，表示不會被當做背景刪除掉）；如果紅色背景部分有沒有被紫色層覆蓋的，我們就需要選擇“標記要刪除的區域”按鈕，將這部分加入到紫色層中去（確保背景色能完整的刪除，本演示中就有一部分紅色區域需要進行本）。完成后，點擊“保留更改”。在點擊菜單欄中的“開始”，在功能區選擇“文本突出顯示顏色”，選擇藍色，完成背景色更改！當然，我們還可以更換更多顏色。是不是很容易，在做有 Ps 大神的，看到這里是不是淚奔了，我以前的P寸照的時間居然就這樣浪費了！恐慌的是，可能這個工作要“失業”了！技巧延伸本文只是對 Word 中“圖片工具”→“刪除背景”做一個簡單的應用實例演示，其他“刪除背景”功能可不是只能刪除寸照的背景，還可以刪除很多不同圖片的背景哦！“文本突出顯示顏色”也不是只能填充圖片的背景色，還可以填充文字的背景色。大家可以多嘗試一下，熟能生巧嘛！也可以參考：《課程丨WPS 文字的文字設置詳解三：文字顏色的設置技巧》中的“突出顯示”部分。附寸照尺寸對比一、照片沖印的尺寸1寸照片：1"×1.4"，2.5cm×3.5cm2寸照片：1.4"×2"，3.5cm×4.9cm/(小2寸照片：3.2cm×4.0cm/)3寸照片：2"×3"，5.0cm×7.2cm4寸照片：3"×4"，7.2cm×9.9cm5寸3R照片：3.5"×5"，8.5cm×12.5cm6寸4R照片：4"×6"，10cm×15cm7寸5R照片：5"×7"，12.6cm×17.5cm8寸6R照片：6"×8"，15cm×20cm10寸8R照片：8"×10"，19.2cm×24.4cm二、其它特殊照片身份證照片（黑白大頭照）：2.2cm×3.3cm黑白小一寸：2.2cm×3.2cm黑白大一寸：3.3cm×4.8cm彩色小一寸藍底：2.7cm×3.8cm彩色小一寸白底：2.7cm×3.8cm彩色小一寸紅底：2.7cm×3.8cm彩色大一寸紅底：4.0cm×5.5cm普通護照/(彩色白底/)：3.3cm×4.8cm駕駛證（彩色紅底大頭照）：2.2cm×3.3cm新版港澳通行證（彩色藍底）：3.3cm×4.8cm
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