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其他資訊
熱銷十年經典紀念版
莊氏健康法的完整理論及最佳見證
見證者鮫島純子 圖文並茂真實呈現
防癌之母莊淑旂 防癌抗癌指導守則
●正面思考、隨時感恩的心靈
●規律的作息、均衡的飲食
●今天的疲勞，今天消除
●力行防癌宇宙操，暢通血液
●身心並行，順應自然
癌呀 ~ 好可怕！癌症連續30年高居國人十大死因首位
根據莊博士的研究，癌症的成因和錯誤的生活習慣、當日的疲勞未及時消除，而導致機能衰弱、細胞病變息息相關，因此她強調以各種有效的運動體操、規律的飲食作息和正面的心理調適進行健康管理，讓身體回歸最自然平穩的狀態；即使罹患了癌症，透過這套健康法，也能改善體質、增加抵抗力，在不開刀、不服藥的情況下，與癌共存，重拾健康。
本書作者鮫島純子及其夫婿因緣巧遇莊博士，奉行防癌健康操和自然健康法多年，感受到身體的種種改變，罹患癌症的鮫島先生更因此在無開刀化療之下，安詳平和地度過餘年，可謂是莊氏健康法的最佳見證者。
養生六堂課，健康樂無癌！
第一課－－打開心房，卸下憂慮
第二課－－正常規律，善用時間
第三課－－按時進餐，適量攝取
第四課－－心平氣和，積極思考
第五課－－早睡早起，活化細胞
第六課－－伸展筋骨，促進循環
作者簡介
鮫島純子
1922年生於東京，1942年與鮫島員重先生結縭，育有三子。鮫島先生退休後，夫婦兩人開始學習繪畫，師事水墨畫大師目黑巢雨十餘年；1983年開始，一起開始晨間散步，而與莊淑旂博士結識，之後即認真奉行莊博士的健康指導，過著不曾感冒、神清氣爽的健康生活。1988年，鮫島先生罹患食道癌，決定不動手術，而以莊博士的自然調養方法，由鮫島女士在家中為其看護並送終。鮫島女士著有插圖散文集《從前、現在、未來》，描繪昭和初期到平成年間的城市生活風景；她同時也是日本資本主義之父澀澤榮一先生的孫女。
莊淑旂（指導、增訂）
1920年生於台灣，父親為中醫師，從小耳濡目染熟習傳統醫學，之後父親和丈夫相繼因癌症過世，促使她立志習醫，成為台灣第一位女中醫師，並赴日本取得慶應大學醫學博士學位，全心投入防癌抗癌與女性醫學的精深研究。
莊博士以結合中西醫兩者之長的自然醫學健康法，治療無數患者，並長期在中日兩地推廣宣導防癌抗癌觀念與女性健康管理，對於促進國民健康貢獻良多，並獲得政府表揚，堪稱台灣醫學界的國寶級人物，被譽為「防癌之母」、「健康之神」；並曾擔任日本皇太后美智子的專任健康管理顧問，目前仍為日本皇室所聘請的諮詢顧問醫師，享有崇高聲望。現任日本東京防癌連合會會長、台北財團法人青峰社會福利事業基金會董事長。
- 作者： 鮫島純子/圖文，莊淑旂/指導、增訂 新功能介紹
- 原文作者：Samejima Junko
- 譯者：黃克煒
- 出版社：時報出版 新功能介紹
- 出版日期：2013/03/25
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者林俐瑄／台北報導 三立《一家人》9日辦殺青宴，主要演員都出席，四季姊妹檔韓瑜、陳珮騏、李燕、臧芮軒都留下了不捨的眼淚，直呼大家真的就像一家人。不過李燕被問到感情時，意外挖出八卦，疑似煞到同劇演員，坦承目前有心動的對象。 ▲▼李燕認了有追求者，害羞得用衣服遮臉。（圖／記者林俐瑄攝） 「談戀愛可遇不可求麻，有當然很好啊！」李燕曾有過一次婚姻，現在不排斥談戀愛，但不考慮閃婚了，「一定要先經過好好的相處、試著交往。」被問到身邊有無追求者？她一度害羞含糊後吐出：「有心動的對象。」 ▲李燕最後害羞紅著臉逃跑。（圖／記者林俐瑄攝） 再細問這位心動對象的身分細節，她的臉紅到像會冒煙，她說：「我不喜歡說謊，不想隱瞞。」驚爆的來了，這位對象究竟是不是圈內人？或是《一家人》同劇演員？李燕遮著羞紅的臉說：「我不要回答了。」然後像個小女孩般羞怯地跑走。 ▲趙駿亞被問有沒有新戀情一直傻笑。（圖／記者林俐瑄攝） 由於《一家人》單身男星極少，有跟李燕交手的更少，比對後根本只有戲中被姊姊搶走的男友趙駿亞一人。接著趙駿亞被問到感情，一直傻笑，現在有女朋友嗎？他開玩笑說：「我什麼時候都有女朋友啊，還好吧。」得知大家好奇李燕新對象，他才恍然大悟：「這可以聊。」有沒有在追求李燕？他笑說「沒有」，但因同劇時在只有他一個單身男，被要求發誓，趙駿亞以「不要發這種誓，我是基督徒」拒絕，他也稱不知道李燕有好感的人到底是誰，但讚李燕是不錯的女生。
▲林智勝。（圖／記者季相儒攝） 記者歐建智／屏東報導 中信兄弟林智勝與美籍總教練史耐德不合的傳聞，18日獲得領隊劉志威證實，劉志威表示，讓他下二軍是去冷靜，自我檢討。 林智勝與史耐德不合的傳言，今年一直流傳著，周刊18日報導出兩人不合的內幕，林智勝多次不滿史耐德的調度，不夠尊重球員，消極面對讓球團傷腦筋。 林智勝是與總教練不合，劉志威知情，他表示，林智勝對有規範的總教練不習慣，有些消極作為，引起不好的示範，球團才會讓他去二軍冷靜，自我檢討。 劉志威表示，林智勝打完經典賽歸隊，狀況並不好，5月因傷下二軍，傷癒之後讓他歸隊一軍，表現還是不好，史耐德因此調動棒次，之後讓林智勝下二軍。 而林智勝身體也有一些狀況，劉志威表示，二軍總冠軍賽也是林智勝的復健賽，在最後一戰也出現身體不適。 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS運動雲》粉絲團 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS好棒棒》粉絲團
▲林智勝。（圖／記者季相儒攝） 記者歐建智／屏東報導 中信兄弟林智勝與美籍總教練史耐德不合的傳聞，18日獲得領隊劉志威證實，劉志威表示，讓他下二軍是去冷靜，自我檢討。 林智勝與史耐德不合的傳言，今年一直流傳著，周刊18日報導出兩人不合的內幕，林智勝多次不滿史耐德的調度，不夠尊重球員，消極面對讓球團傷腦筋。 林智勝是與總教練不合，劉志威知情，他表示，林智勝對有規範的總教練不習慣，有些消極作為，引起不好的示範，球團才會讓他去二軍冷靜，自我檢討。 劉志威表示，林智勝打完經典賽歸隊，狀況並不好，5月因傷下二軍，傷癒之後讓他歸隊一軍，表現還是不好，史耐德因此調動棒次，之後讓林智勝下二軍。 而林智勝身體也有一些狀況，劉志威表示，二軍總冠軍賽也是林智勝的復健賽，在最後一戰也出現身體不適。 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS運動雲》粉絲團 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS好棒棒》粉絲團
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